Hallo Sportsfreund/in!

Open Air Fitness (OAF) steht für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, welches NATÜRLICHKEIT groß schreibt. Dazu gehört unser Kopf, unsere Bewegung, unsere Ernährung und unsere sozialen Kontakte.

In Outdoor Gruppentrainings direkt im Herzen von München bietet dir OAF ein ganzheitliches und modernes Fitnesskonzept mit dem Ziel, deine Leistungsfähigkeit auf allen Ebenen zu steigern. Dich erwartet ein umfassendes Athletiktraining mit einer ausgewogenen Verbindung aus Kraft-, Ausdauer-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen in der Kleingruppe.

Durch eine noch intensivere und individuellere Betreuung im Personal Training erreichst du maximale Effektivität! Hierbei wird das maßgeschneiderte Fitnesstraining nur ein Baustein eines exklusiven und umfassenden Gesundheitscoachings.

Wenn du mental stärker werden möchtest, bist du hier ebenfalls genau richtig. OAF unterstützt durch Sportpsychologisches Training Athleten, Teams oder Trainer in ihrer professionellen Leistungsentwicklung.

 

Das Angebot im Überblick

Gruppentraining, Personal Training, Sportpsychologie, Events

Zum Angebot

Ein (Gruppen-) Training bei Open Air Fitness bedeutet:

  • Intensive Workouts im Freien statt Gerätetraining & Fitnessstudio-Atmosphäre
  • Umfassende & persönliche Unterstützung durch deinen Trainer
  • Athletisches & funktionelles Ganzkörpertraining
  • Hohe Variation & individuelle Anpassung der Übungen
  • Spaß & gegenseitige Unterstützung in der Gruppe
  • Schnelle & sichtbare Erfolge

TRAIN HARD - FEEL GOOD!

Bei uns ist immer was los!

Spaß und Abwechslung stehen bei uns groß auf der Tagesordnung. Das ►WINTERCAMP ist nur eines von vielen Events, die dir OAF bietet. Bei uns wird es dir bestimmt nicht langweilig :) Das Video entstand im Camp 2015 und zeigt ein Spezialtraining mit Boxelementen.

 

Trainingszeiten Gruppentraining

Wir haben einen festen Trainingsort und fixe Trainingszeiten, da wir uns nicht als Fitnessstudio sondern als exklusive Dienstleistung verstehen.

Zur Trainingsübersicht

Probestunde Gruppentraining

Hier kannst du dich zu einer kostenlosen Probestunde anmelden

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AKTUELLES:

Am Freitag, den 08.07. fand ein toller KOCHKURS zum Thema "Vegane Kreative Küche" statt !
Die Teilnehmer erfuhren viel über Geschmackskombinationen und wurden schrittweise an einen kreativen Umgang mit veganen Produkten herangeführt. Fast 5h wurde experimentiert, gekocht, gelacht und natürlich VIEEEEEL gegessen :) Danke für den tollen Abend!

Der nächste Kochkurs findet im übrigen am 9.9.2016 statt!! Interesse? :)
>>> Für mehr Infos einfach auf das Bild rechts klicken!

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